2022-07-16

音楽は聴くことで大きな力を与えてくれます。これはスポーツ選手が証明しています。多くのスポーツ選手は大事な試合の前に音楽を聴いている人がとても多いです。これは気持ちを奮い立たせるために音楽を使うことで、自身の能力を100％発揮できる環境を作っています。

食事と音楽。一見すると全くもって関連性がないように見えるのですが、実は食事中に音楽を聴くと、その食事に対する満足度が上がると言われています。食事と聞くと、舌にある味覚によって味わっていると思う人も多いでしょう。しかし美味しいと感じるときは、...

BGMでリラックスして睡眠で疲労回復？眠れる？人生の中で、ある日は夜になっても寝れないときがありませんか。次の日に試合があったり、コンサートがあったりして興奮して寝れない人は多いはずです。それだけでなく、今日嫌なことがあって全く寝れなかったり、その逆で嬉しいことがあって寝れないときもあるはずです。そんなときは音楽を聴きながら寝ることをお勧めします。勿論なんでもいいわけではありません。ある条件を満たすと寝やすくなるのです。