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【音楽とスポーツ】運動と音楽BGMの因果関係

トレーニングジムで、音楽を聴きながら運動している人の姿をよく目にします。これは音楽が好きだから運動しながら聴いているだけの人もいます。しかし最近ではトレーニングジムなどでリスニングをテーマにしたプレイリストが選曲されるほど、運動における音楽試聴が定着してきています。
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